Hitte- en Ozonplan: waarschuwingsfase
De komende dagen worden hoge temperaturen verwacht.
De waarschuwingsfase van het Hoge Hitte en Ozon Pieken Plan is geactiveerd.
Voor ozonpieken, zie: www.irceline.be
De waarschuwingsfase geldt voor de hele bevolking, zodat iedereen voor zijn familieleden en geïsoleerde personen moet zorgen, vooral als ze deel uitmaken van een gevoelige groep: bejaarden, chronisch zieken, baby's en kinderen...
Door maatregelen te nemen kunt u voorkomen dat u te veel lijdt onder de ongemakken van de hittegolf, hier volgen enkele nuttige tips:
Voorzorgsmaatregelen
- Drink veel, bij voorkeur water
- Vermijd alcohol en suikerhoudende dranken
- Beperk blootstelling aan de zon tot een minimum
- Blijf thuis en sluit ramen en luiken tijdens de warmste uren nachts luchten als het koeler is
- Vermijd lichamelijke inspanning, vooral tijdens de warmste uren
- Laat geen mens of dier achter in uw geparkeerde auto
Wat moet je doen als je je onwel voelt?
- Stel onmiddellijk de behandelende arts of de dienstdoende arts op de hoogte 02 201 22 22
- Bel onmiddellijk 112 als de persoon verward is en een abnormaal hoge temperatuur heeft
- Geef het slachtoffer tijdens het wachten op de dokter water, bevochtig zijn of haar kleren en zorg voor toevoer van frisse lucht
Laten we elkaar steunen
Als u geïsoleerde en/of bejaarde mensen in uw buurt kent, denk er dan eens aan hen te bezoeken om te controleren of alles in orde is en of ze geen hulp nodig hebben: een beetje water, een boodschapje doen... Dit is het ideale moment om solidariteit te tonen!
Een telefoonnummer om hulp te vragen
Als u hulp nodig heeft, als u vragen heeft, staat het OCMW tot uw beschikking op het nummer 0800 35 195 van maandag tot vrijdag van 8.45 tot 16.00 uur. Een opgeleid persoon zal u te woord staan, u advies geven of u doorverwijzen naar de juiste diensten.
Als u zich onwel voelt, vervangt dit nummer niet het nummer van uw arts of 112.
Meer Info : https://luchtkwaliteit.brussels/